Nudzi Cię ciągłe jedzenie tego samego śniadania? szukanie opcji zdrowe i świeże na lato? Ta miska granola z dzikimi jagodami z bitą śmietaną to świetna alternatywa zarówno na śniadanie, jak i jako przekąska. Łatwe i szybkie w przygotowaniu, to jedno z moich ulubionych śniadań, kiedy robi się gorąco i nie chce mi się nic przygotowywać.
Nie przepadam za granolą, ale od czasu do czasu lubię sobie kupić opcja handlowa bez cukru urozmaicić trochę moje śniadania. Można przygotować samemu, ale ja generalnie robię to na luzie, zwłaszcza o tej porze roku. Tradycyjna granola jest idealna na to śniadanie, nie musisz się komplikować, bo tutaj bohaterami muszą być dzikie owoce i ubity ser.
Truskawki, jeżyny, jagody, maliny... do tego śniadania możesz dodać owoce, które chcesz. Jeśli nie możesz znaleźć ich świeżych, są torby z mrożonymi owocami, które są bardzo praktyczne w takich przypadkach i nigdy nie zaszkodzi mieć je w zamrażarce. Ubity ser pozostawiam do wyboru, możesz nawet zastąpić go jogurtem, jeśli chcesz. I plusk miodu, którego nie brakuje. Sprawdź to!
Przepis
- 4 łyżek granoli
- 1 szklanka dzikich owoców: truskawki, jagody, jeżyny, maliny..
- 1 szklanka ubitego sera
- 1 łyżeczka miodu
- 1 uncja posiekanej ciemnej czekolady
- Umieść na dnie miski połowa ubitego sera Na to wlewamy miód w postaci nitki, tak aby dobrze się rozprowadził.
- Na serze rozprowadzamy trzy z czterech łyżki granoli i posiekaną czekoladę.
- Po włączamy dzikie owoce wybrany.
- Na koniec uzupełniamy tę miskę ubitym serem i pozostała granola.
- Jemy biorąc łyżkę od góry do dołu, tak aby kęs miał wszystkiego po trochu.