Czy masz wysoki poziom cholesterolu? Te przepisy pomogą Ci zadbać o siebie
Odkryj najlepsze przepisy, które pomogą Ci obniżyć poziom cholesterolu i zadbać o zdrowie w pyszny sposób, nie odczuwając głodu.
Zdrowe przepisy
Najważniejsze cechy kategorii
- Polędwiczki z tuńczyka z czosnkiem
- Szpinak z białym czosnkiem i zielonymi szparagami
- Tuńczyk z sosem pomidorowym
- Papryczki Piquillo faszerowane warzywami
- Witlinek gotowany z ziemniakami
- Śniadanie składające się z płatków owsianych, banana i miodu
- Gulasz ziemniaczany z kurczakiem i ryżem
- Nadziewane pąki sałaty
- Burgery ryżowe
- Spaghetti ze szpinakiem i sosem serowym
- Gulasz ziemniaczany z gulaszem warzywnym
- Ryż smażony trzy przysmaki, łatwy i zdrowy
- Diabelskie spaghetti, pikantny i smaczny makaron
- Przepis na rybę Roteña, typowe danie Roty (Kadyks)
- Ciecierzyca smażona z sosem paprykowym
- Właściwości jabłka (i smoothie, aby z nich skorzystać)
- Gruszki w puszkach w syropie
- Celiaki: chleb z bezglutenową mąką chuño
- Celiaki: podstawowe ciasto na makaron bezglutenowy
- Wysoki poziom cholesterolu: krokiety z cukinii i cukinii
Łosoś w sosie z szynką
Łosoś w sosie z szynką, obfite i kompletne danie rybne. Niebieska ryba jest bardzo zdrowa, w towarzystwie sosu jest bardzo dobry.
Krem z cukinii i marchewki z grzybami
Szukasz zdrowej, smacznej i szybkiej kolacji do przygotowania? Spróbuj kremu z cukinii i marchewki z grillowanymi grzybami.
Szwajcarski wyścig boćwiny
Jajecznica z Boćwiny, bogate i lekkie danie, idealne do przygotowania zdrowego obiadu. Danie, które możemy przygotować z innymi warzywami.
Omlet z boćwiną i serem
Omlet z botwiną i serem, bardzo proste i szybkie w przygotowaniu danie. Idealny na lekki obiad, jako przystawka lub pojedyncze danie.
Soczewica z warzywami i ziemniakami
Soczewica z warzywami i ziemniakami, to kompletne i proste danie do przygotowania. Idealne jako danie główne dla całej rodziny.
Dorsz z kalafiorem
Dorsz z kalafiorem, danie bogate i proste, lekkie i kompletne danie, które jest równie warte posiłku lub obiadu dla całej rodziny.
Marchewki do mikrofalówki
Szukasz zdrowego dodatku do uzupełnienia swojego menu? Dowiedz się, jak przygotować te naturalne marchewki w kuchence mikrofalowej w zaledwie 6 minut.
Kurczak z marchewką i dynią
Kurczak z marchewką i dynią, bogaty i kompletny gulasz mięsny oraz sezonowe warzywa do przygotowania jako przystawka lub pojedyncze danie.
Półmisek z pieczonymi pomidorami i kalafiorami
W domu nigdy nie byliśmy zbyt leniwi, aby włączyć piekarnik. Latem nadal używamy go do przygotowywania potraw takich jak to danie...
Pieczony łosoś z warzywami
Łosoś z pieczonymi warzywami to szybkie i łatwe w przygotowaniu danie, które możemy przygotować jako przystawkę lub pojedyncze danie. Bardzo kompletne danie.